Bulk Apple

Hipokrat je zelo cenil koristne lastnosti jabolk in jim svetoval jesti med zdravljenjem bolezni črevesja, srca in ledvic. Ne verjamem, da je moja babica prebrala Hipokratovo delo, toda ko sem bila v podeželski bolnišnici s srčnim infarktom, mi je stara ženska v zimskem času dala kilogram sreče - jabolk, ki jih takrat nisem nikoli jedel. Morda jo je Gospod svetoval, da jih potrebujem. Še vedno se spominjam okusa in vonja teh jabolk.

Bulk Apple

© MarkusHagenpriključite

Znanstvene študije kažejo, da jabolka iz telesa odstranijo odvečno sol in vodo ter s tem znižajo krvni tlak. Zato je dobro, da ljudje s to težavo vsako jutro jedo sladko in kislo jabolko. Dva sočna sadja dnevno - odlično preprečevanje ateroskleroze in srčnega napada: pektin, ki ga vsebujejo ti čudežni plodovi, zmanjšuje raven holesterola.

Če imate težave s spanjem, jedite sladko in kislo jabolko za noč. So kuhana, in v jetrih, in v siru imajo visoko vsebnost mineralnih soli, zato so koristne za revmatizem, bolezni ledvic in jeter, kot tudi za kožne bolezni. Jabolko, pojedeno pred večerjo, pomaga očistiti črevesje.

Bulk Apple

© Fir0002

Prav tako je koristno, da uredite dneve odvajanja jabolk - obstajajo samo jabolka (okoli 1, 5 kg) in pijačo svežih sokov in dekupov jabolk. Vendar pa ni smiselno popolnoma nadomestiti vode samo s sokovi in ​​kompoti, zato je treba na ta dan popiti približno liter mineralne ali običajne vode dobre kakovosti. Za postne dni, še posebej za prehrano jabolk, morate izbrati sadje sladko in kislo, ne kislo. Ker, z uporabo kislih jabolk v velikih količinah, poleg dolgo časa, lahko "jedo" veliko zdravstvenih težav. To pomeni, da je pregovorna modrost "vse dobro v zmernih količinah" v zadevah zdravljenja z jabolki več kot primerna.

In svetujem vam, da poslušate nasvete vodilnih strokovnjakov za prehrano: sadje za zajtrk! V sezoni jabolk imam dober del pečenih jabolk, uro kasneje - zeliščni ali zeleni čaj z medom ali marmelado (marmelado, marmelado itd.) Iz jabolk.

Bulk Apple

In končno - recept za multivitaminske začimbe z jabolki.

Vzemite 1 kg sladke paprike in paradižnika, 0,5 kg jabolk, 200 g korenja in, če želite, majhno kozico grenkega popra. Vse očistite, umijte, zmeljemo v mlinčku za meso, dodamo malo soli. Pripravljeno maso položimo na ogenj in kuhamo 15 minut. Nato dodajte 2-3 žlice katerega koli kisa in 200 g česna - po možnosti mleto, zmešajte, spravite v sterilne kozarce, nalijte žlico rastlinskega olja na vrh in zaprete s plastičnim pokrovom. Vročo maso lahko zavijemo brez rastlinskega olja, zavijemo v krzneni plašč in pustimo, da se popolnoma ohladi. Torej bo shranjena dlje.

Blagoslovi vas!

Bulk Apple
Komentarjev (0)
Priljubljeni članki
Iskanje