Jedi iz buče postajajo vse bolj priljubljene in želim si deliti, kako kuhati bučno kašo z mlekom, preprosto in okusno. Bučno kašo z rižem, preprosto jed, zelo koristno, je vesel, da jedo, ne samo otroci, ampak tudi odrasli.
Variacije receptov za kašo iz buče veliko. Tukaj lahko vklopite fantazijo in kuhate najbolj slastne pripravke. Veliko žitaric je primerno za kuhanje:
- riž
- Proso
- Pšenični drobljenci
- Ječmen
- koruza
\ t
Bučjo kašo lahko kuhate na splošno brez dodajanja žit, obstajajo recepti za mleko, vodo, buče, z rozinami, orehi, kandirano sadje. Namesto sladkorja ali marmelade lahko dodate tudi med. Moj sin, ko je bil majhen, je bil zelo naklonjen bučni kaši z dodatkom hrušk v sladkorju.
Kot lahko vidite, je veliko možnosti. Zdaj nekatere gospodinje kuhajo kašo v, bomo brez njega, ker ne uporabljajo vsi. In najbolj okusna bučna kaša z mlekom je bila kuhana v loncu, v ruski pečici. Imel sem užitek poskušati tako babico. Toda današnji recept je tudi dober, dober, ker je najlažji in ga je mogoče vzeti za osnovo.
Bučna kaša z rižem, recept s fotografijami
Popolnoma sem pozabil reči, da so sorte bučnih mošusov odlične za bučne žitarice, tako izgleda.
V njej je poleg zdravih vlaken in vitaminov veliko sladkorja in karotena, zato je njegova kaša sladka in svetlo oranžna. Ne morete dodati sladkor kašo iz take buče in izgleda zelo lepo. V Ukrajini se te buče imenujejo »kašniki«. V tej buči je veliko celuloze, semena so v enem, podaljšanem koncu in malo jih je.
Potrebovali bomo:
Buča - 500 gramov
Slika 1/3 skodelice
1/4 skodelice mleka
Sol in sladkor po okusu
Maslo - 50 gramov
Kako kuhati bučno kašo z mlekom:
Bučno kašo se narežemo na kocke, kolikor je le mogoče, jih damo v ponev, dodamo vodo in položimo na peč na visoko vročino. Kuhaj pod pokrovom, 7 minut je dovolj, da buča tala mehko. Presežek vode je treba izsušiti, ne potrebujemo ga.
Zdaj je treba mehke koščke buče mesiti z vilicami.
Dodamo opran riž, uporabljam okroglo zrnje, vedno se izkaže drobljivo.
Z žitami riža zmešajte buče, dodajte mleko, dodajte sol in dodajte sladkor po okusu. Na splošno se lahko sladkor doda na koncu kuhanja, nato pa natančno določite, ali ga potrebujete ali ne.
Zdaj postavite kašo na ogenj in kuhajte, občasno premešajte, dokler se riž ne skuha popolnoma.
Po približno pol ure je bučna kaša z rižem pripravljena, dišeča, okusna, lepa. Še vedno je treba dati kos masla in služiti.
Kako je koristna bučna kaša?
To jed lahko imenujemo prehrana, saj je nizkokalorična. Pumpkin se lahko dajo otrokom do enega leta, ne povzroča alergij, poleg tega pa bo izboljšalo prebavo malega človeka.
Bučna kaša v mleku - vir kalcija, ki je odličen za ljudi s srčnimi obolenji. Uporaben je tudi za kardiovaskularni in živčni sistem. Pumpkin prehranska vlakna bodo pomagali očistiti črevesje, izboljšati ugled.
Jejte bučno kašo za zajtrk, pridobili moč, pomladiti, izboljšati svoje razpoloženje, samo uživajo okusno zelenjavo, namočeno na soncu.
Kako kuhati bučno kašo v mleku, video recept
