Enostavni sendviči v naglici - splošna načela priprave
Kaj je hitra hrana? Če ste navajeni na to, da ta beseda pomeni pomfrit in hamburgerje, potem se motite. Ta beseda se imenuje vsaka hrana kuhana v naglici. Hitra hrana je lahko zelo koristna - če jo kuhamo iz zdrave hrane in z dodatkom zelenjave. Če se odločite za preproste sendviče v naglici, boste potrebovali kruh, namaze (sir, maslo, namaz ali čokoladno pasto), klobaso, sir, zelenjavo in sadje.
Enostavni sendviči v naglici - priprava hrane in jedi
Če imate na voljo nekaj minut za pripravo sendvičev, lahko z njo obvladate in dobite odlično hrano! Takšne preproste sendviče v naglici lahko postrežemo nepričakovanim gostom, da zgradimo ljubljeno osebo, ki bo delala za prigrizek ali pa si boste sami ogledali serijo.
Boste zagotovo potrebovali kruh - lahko vzamete navaden beli, rž, otrobi, žemljice. Prav tako bi bilo lepo, če bi imeli klobase in sir. Ampak, če ne, ni pomembno! Vzemite kuhano jajce in zelenjavo, in jed bo izkaže, ne samo okusno, ampak tudi koristno. Začnimo!
Hitri in preprosti sendvič recepti:
Recept 1: Hitri in preprosti sendviči
Če imate kuhano ali prekajeno klobaso, je to odličen razlog za lahek in preprost prigrizek. Uporabite maslo kot namaz. In, seveda, ne pozabite na koristno dodajanje v obliki listov solate. Potrebne sestavine:
- Beli kruh
- Klobasa 300 gramov
- Maslo, smetana 100 gramov
- Sveža zelena solata
Metoda priprave:
- Kruh narezan na rezine, vendar ne zelo tanek.
- Raztresite vsak kruh na maslu. Olje mora biti rahlo stopljeno, zato bo veliko lažje razmazati.
- Klobaso razrežite na rezine. Na maslo položite klobaso v dveh kosih.
- Operite solato, odstranite vodne kapljice s suhimi brisačami.
- Zeleno solato položite na klobaso.
Recept 2: Navadni sirasti sendviči
Klobasa ni vedno v hladilnici hostese, vendar bo zagotovo rezina trdega sira. Primerna je katera koli vrsta sira, od nizozemske do prekajene klobase. Navadne sendviče s sirom lahko dopolnite s svežo hrustljavo kumarico.
Potrebne sestavine:
- Roll (ali francoska franšiza)
- Maslo, smetana 100 gramov
- 200 g sira katere koli stopnje
- Kumara
Metoda priprave:
- Rezanec narežite na tanke rezine.
- Vsako rezino razporedite s tanko plastjo masla.
- Sir razrežite na tanke rezine in položite na maslo.
- Kumare operemo, olupimo, narežemo na rezine in jih položimo na sir. Zaprite sendvič z rezino kruha.
Recept 3: Hitri sendviči
Za zajtrk ni nič boljšega kot hrana bogata z ogljikovimi hidrati. Takšna hrana ni le okusna, temveč vam daje tudi energijo za prvo polovico dneva, pred kosilom. Popoln zajtrk je žitna kaša, a odlični sendviči so prav tako odlični. Potrebovali boste sladko čokoladno pasto, oreške, banano in pecivo. Okusno in uživajte ob obroku. Potrebne sestavine:
- Pecivo se peče
- Razširjenost čokolade (kot so Nutella ali Cow)
- Banana 1 kos
- Oreh 1/2 skodelice
Metoda priprave:
- Razrežite kruh - ne tanek, ker je zvitek zelo okusen, z nadevom pa bo še boljši in okusnejši.
- Raztresite čokoladno pasto na zvitek. V bistvu lahko vzamete tudi čokoladno maslo.
- Orehe olupite in narežite z valjarjem ali mešalnikom. Bodite previdni, da lupina ne zdrsne z jedrom matice.
- Banane olupite in narežite na tanke rezine. Daj banane na sendviče.
Enostavni sendviči v naglici - skrivnosti in nasveti slavnih kuharjev
- Sendviči se lahko pripravijo sami. Na primer, taka mešanica je neverjetno okusna - Feta sir in piščančje kuhan file s rezinami kisle kumare. Zmešajte hrano v mešalniku, nato jo lahko raztegnete na žemljico.
- Osnova vsakega sendviča je kruh. Da bi bil sendvič bolj uporaben, uporabite žitni kruh ali otrobi. Beli kruh je seveda najbolj okusen, vendar hkrati najmanj koristen. Moka za takšen kruh je doživela toliko zdravljenja, da je izgubila vse, kar je bilo koristno, vendar je pridobila bel okus in daje izdelkom prijeten okus.
- Katero zelenjavo za uporabo? Vaš najljubši - paradižnik, kumare, bolgarski poper, oljke, solata. Ne bojte se eksperimenta, na primer, dodajte tanko narezano jabolko v sendvič s klobasami, in če naredite sendvič z kuhanim piščančjim filejem, vzemite tanko rezino ananasa.
- Poskusite hitro pripraviti sendviče z ribami, kot so papaline ali konzervirane sardine. Nanesite kruh (po možnosti Borodino) s tanko plastjo masla in na vrh položite nekaj rib. Okrasite sendviče z zelenico, ali posujte s sirom in pecite v pečici 3-4 minute. Kuhanje takšnih sendvičev je le nekaj minut, vendar bo zagotovljeno, da bo slasten!
- Lahko naredite sendvič brez običajnega širjenja. Na primer, če nimate olja, ga zamenjajte z majonezo ali ketchupom. S to sestavino namažite kruh in na vrh postavite klobaso, sir ali zelenjavo.
- Poskusite narediti preproste sendviče v naglici, namesto kruha pa uporabite galetne ali tanke piškote. Razmažite ga z oljem in postavite glavno sestavino na vrh.
