Danes bomo govorili o najljubši poslastici svojih otrok, skoraj od rojstva. Prav tako vam bom dal nekaj receptov za peko jabolk v mikrovalovni pečici z medom, sladkorjem, skuto in cimetom.
Zakaj ne v pečici? Na splošno ni velike razlike, kje se peče. Samo v mikrovalovni pečici je vse veliko hitreje, ni treba, da je "stoked". In jed se izkaže kot okusen in zdrav. Mimogrede, nasprotniki mikrovalov, ne oddajajo ničesar škodljivega in skrajni čas je, da preučijo njihovo delovanje in ga uporabijo v svojo korist.
Ali je mogoče v mikrovalovni pečici peči jabolka
Vedno imamo jabolka, ki so nam znana, lahko rečemo, navadna. Ampak včasih se moti, da bi jih prežgali, hočem raznolikost. In še en plus, z ogromno, pečen jabolka je, da ne povzročajo napenjanje kot sveže. Torej so lahko otroci, celo dojenčki, njihove doječe matere in vsi tisti, ki so jim jabolka prepovedana, na primer po operaciji trebuha.
Ne verjemite tistim, ki vas prepričajo o pomanjkanju vitaminov in hranil v pečenih jabolkih. Vse je ohranjeno, celo nekatere snovi povečajo njihov zdravilni učinek. In v njih je veliko vlaknin, zato je zelo koristen prehranski proizvod, ki lahko obnovi vašo prebavo.
Kako pripraviti jabolka za peko
- Jabolka se lahko pečejo cela, polnjena s polovicami ali kaj podobnega. Toda na začetku jih je treba oprati. Uvoženo sadje pogosto gre v obdelavo s parafinom, zelo težko ga je odstraniti s površine lupine, zato ga je treba oprati s krtačo v vroči vodi. Ravno si umivam domače jabolka s sodo.
- Pred pečenjem kože ni treba odstraniti skorje, drugače se razpadejo in izgubijo obliko. Ampak, da ne razpoči, je smiselno narediti nekaj punkcij z leseno zobotrebcem.
- Za pripravo jabolk za polnjenje morate odrezati zgornji del, saj bo pokrov. V krogu z ostrim nožem izrežite jedro s kostmi in ga izvlecite. Dno ostane nedotaknjeno. Tudi, da jabolka enakomerno spečejo, izberite približno enako velikost sadja.
- Če pečete jabolka s rezinami ali polovicami, je dovolj, da jih razrežete in odstranite srednji del. Ampak ne rezati preveč tanke rezine, spet, bodo razpadli.
Kako dolgo traja pečenje jabolk v mikrovalovni pečici
Jabolka so s trdo kašo, najdaljše pečemo, sočni, krhki plodovi pečemo hitreje. Čas je odvisen tudi od velikosti, večja, daljša pečica je ustrezno daljša.
Čas je še vedno odvisen od moči mikrovalovne pečice, imam običajno standardno peko povprečnega jabolka v njem za približno pet minut, ko ga vklopite pri 700 vatih.
Kako pečemo jabolka v mikrovalovni pečici - recepti
Najprej sem prebral, kako v mikrovalovni pečici pečemo jabolka v knjigi z recepti, ki je bila pritrjena na to mikrovalovno pečico, čeprav je bila moja prva mikrovalovna pečica, ni bilo tako elegantno kot moderno, ampak najprej sem preizkusila te recepte. .
Potem, ko sem se navadil, sem začel peči jabolka z različnimi nadevi. In ko se je rodila moja najmlajša hči, se je od treh mesecev počasi prehranjevala s takšnimi živili iz jabolk. Z veseljem delim svoje recepte.
Peka jabolk v mikrovalovni pečici s cimetom
Ali vam je všeč okus jabolk in cimeta? Jaz in moji otroci. Celo jabolčne pite smo jih dodali. Vonj toplote in udobja daje tej začimbi. In sladico lahko dopolnimo s sladkim rozinami, mislim, da bodo vaši otroci navdušeni nad tako zdravo hrano. Mi zaračunavamo:
- Šest srednje velikih sladkih in kislih jabolk
- Peščica rjavih rozin
- Dve veliki žlici sladkorja
- Čajna žlička cimeta
- Pol kozarca vode
.
Postopek kuhanja:
Dvignite rozine prvič z vrelo vodo, sperite in izpraznite vodo, nato sperite pod tekočo vodo in namakajte nekaj minut, da se jagode zmehčajo.
Tudi jabolka so moja, vsak jih razrežemo na osem rezin, vnaprej izrežemo sredino. V tem receptu se lahko lupina odstrani, saj bomo kuhali v ognjevarni posodi in jed naj bo nekoliko mehka. Nastavili smo mikrovalovno pečico na 800 vatov in čas 5 minut. Nato odpremo pokrov, zmešamo sestavne dele in ponovno nastavimo za 4 minute.
Pečena jabolka v mikrovalovni pečici za doječo mater
Spomnim se, ko sem bila doječe matere, si želela točno to, kar je bilo nemogoče. Potem je moja babica predlagala, kako sem v ruski peči pečejo bučo in jabolka. Poskušal sem, izkazalo se je zelo okusno in moj otrok ni imel kolik. Takšno jed lahko naredite tretji dan po rojstvu. Koristi ogromne količine in hkrati hitro odlaganje dodatnih kilogramov.
Mi zaračunavamo:
- Osem jabolk z debelo kožo
- Dvesto gramov bučne pulpe
Postopek kuhanja:
Da vam je všeč sladica, vzemite jabolka sladke in buče boljše kot muškatni orešček. Tukaj ne uporabljamo sladkorja, ker ne potrebujemo le, da jedemo vitamine, ampak tudi, da vrnemo našo sliko na njeno prejšnjo velikost.
Jabolka se sperejo in osvobodijo src. Brusimo z velikim ribežem in napolnimo vsako jabolko, položimo pokrove z vrha rezanega dela na vrh in ga nastavimo na 700 vatov za osem minut, če so jabolka pretežka, dodamo čas.
Kako pečemo jabolka v mikrovalovni pečici z medom in suhimi marelicami
Ta recept pripravljam z medom skoraj vsak konec tedna. Okusno, nepopisno. Dišava stoji doma vrtoglavo. Naredim takšno jed za zajtrk, vse od vonja se takoj zbudi.
Mi zaračunavamo:
- Šest srednje velikih jabolk
- Pet velikih žlic medu
- Peščica suhih marelic
- Malo cimeta
Postopek kuhanja:
Jabolka, kot vedno umivajo, odrežemo pokrovček in izrežemo sredino. Posušene marelice je treba tri minute napolniti z vrelo vodo, dobro sprati in drobno sesekljati. Po tem jo lahko posamično zalijete z jabolki, nato jih zlijte z medom, vendar takoj vmešam med in posušene marelice v skledo, dodam ščepec cimeta, nato napolnimo jabolka.
Potem pet minut pri največji moči dajem sadje v mikrovalovno pečico. Ko ste pripravljeni, jih lahko za lepoto rahlo podložite s sladkorjem v prahu.
Kako otroku pečemo jabolko v mikrovalovni pečici
Razvoj okusa neposredno vpliva na razvoj otroka, njegov govor in psiho, pravijo znanstveniki. Pri starosti pol otroka lahko začnete vnašati pečena jabolka, če je otrok popolnoma zdrav. Na splošno takšna hrana ne škoduje želodcu, kot navadna jabolka, tako drznejša, da razvijejo okus.
Vzeti moramo:
- Sladko netržno jabolko
- Žlička vode
- Na konici čajne žličke masla
Postopek kuhanja:
Vi in drugi družinski člani boste morda želeli poskusiti jabolka, nato pa vzemite nekaj kosov. Za otroke, starejše od enega leta in pol, lahko potresemo s sladkorjem.
Umivam jabolko, vzamem srednji del, vstavim kos masla in ga položim na ploščo, na dno katere nalijemo vodo.
Pri najmočnejši moči smo nastavili mikrovalovno pečico za pet minut pečenja. Ko ga izklopite, pustite posodo nekaj časa v mikrovalovni pečici.
Pečena jabolka v mikrovalovni pečici s sladkorjem
Za tako sladico lahko vzamete sladkor in sladkor v prahu. Enostavno, hitro, brez objemk.
Potrebujemo:
- Tri srednje jabolka
- Ena in pol žličke sladkorja
- Neobvezna cimet
- Tri velike žlice vode
.
Postopek kuhanja:
Pripravljamo tudi jabolka, jih odstranimo v sredini in v njih polagamo sladkor, pol žlico. Na posodo nalijte vodo in nanesite jabolka, pecite na najvišji moči pet minut.
Kako pečemo jabolka s skuto v mikrovalovni pečici
Pečena jabolka s skuto lahko preidejo na lahko večerjo. Tukaj je malo kalorij, če vzamete nizko vsebnost maščobe skute, tako da bo zelo koristna za hujšanje.
Mi zaračunavamo:
- Tri velika jabolka, Antonovka bo ustrezala
- Dvesto gramov nizko vsebnosti maščobe skute
- Velika žlica s kupom sladkorja
- Peščica suhih marelic
- Šest rozin
.
Postopek kuhanja:
Nalijte vrelo vodo nad rozine in suhe marelice, pustite približno dvajset minut, nato dobro sperite. Razprostri se na papirnato brisačo, da se posuši.
Posušene marelice je treba narezati na majhne koščke, skuto, če je zrnata, je bolje, da se drgne skozi sito. V skodelico, zmešajte skuto s sladkorjem, morate temeljito pereteret, nato dodajte suhe marelice in rozine.
Moja jabolka, izrezana na sredini, notranjost položi skuto, pokrijemo z rezanimi vrhovi. Mi smo nastavili mikrovalovno pečico za 500 vatov in pečemo 8 minut.
Pečena jabolka s banano in cimetom
Kadar morate iti na dieto, najslabše je, da se odrekate sladkarijam, toda hočete ga strašno. Tukaj, da ne bi prekinil, naredim tako okusno sladico. Zelo koristno za trebuh, in običajno se mi pridruži celotna družina. Mi zaračunavamo:
- Dve rdeči jabolki
- Prezrela banana
- Mleto cimet ali palice
- Na konici noža vanilije
Postopek kuhanja:
Jabolka narežite na polovice in vzemite iz sredine, jih položite na krožnik. Masan banana, takoj dodajte vanilijo. Banana kaša je narejena v zarezah jabolk, na vrhu pa potresemo s cimetom. Pečemo pri 700 vatih sedem minut.
Jabolka, pečena z jagodami
Čudovit recept, poskusil enkrat in zdaj kuham ves čas. Odlična jed za rojstno mizo za otroke.
Vzeli bomo:
- Pet rdečih srednje velikih jabolk
- Dvesto gramov jagod ali jagod
- Velika žlica krompirjevega škroba
- Dve veliki žlici sladkorja
.
.
Postopek kuhanja:
Škrob zmešamo s sladkorjem v ločeni skledi. Sredimo jabolka. Daj jih na posodo. V sredini vsakega jabolka položimo jagode, potresemo z mešanico sladkorja in škroba na vrhu. Pečemo 7 minut v mikrovalovni pečici.
