Ali ste sanjali o praznični svetli solati izvirnega okusa, ki je za telo preprosta in hitra za pripravo?
Spoznajte: novo, mojstrovino okusno - solato z receptom za prsi s fotografijo!
V samo 35 minutah se bo pojavila krožnik, recept, ki se bo hvalil svojim prijateljem.
Dejansko, enostaven za pripravo, samo iz zdrave hrane, praznično, ponudbo solata. Pripravite ga vsaj enkrat in bo zasedel eno od pomembnih mest na vašem počitniškem mizi. Kakšna je to solata in kakšni izdelki so tam potrebni? Zapiši.
Sestavine
• Piščančja prsa - 500 gramov
• Marinirani grah - 150 gramov
• Suhe slive - 10 kosov
• Krema - 12% maščobe
• Orehi (jedrca) - 10 kosov
• Bolgarski poper - 2 kosa
• Kisla smetana - česnova omaka - 50 gramov
• Trdi sir - 50 gramov
• Peking zelje - 1 majhna
• Peršin - kup
• Suha bazilika - ščepec
• Sol po okusu
Torej so izdelki pripravljeni, vi ste postavljeni - začnemo. Prva stvar je, seveda, meso. Vžgali smo 20 minut. In ko naredimo omako za meso. Zmešajte malo smetane v skledi, razrežite suhe slive (3 kose) in baziliko (malo), posolite. Posodo vzemite globlje, široko s folijo. Kuhano meso položimo na folijo, prelijemo z mešanico smetane, bazilike in suhih sliv.
Močno smo zavili in nastavili za 10 minut pečenja. Temperatura je nastavljena na 200 stopinj. V tem času zdrobimo orehe, vendar ne fino, ampak nekje na pol.
Izpraznitev mesa iz njihove pečice. Takoj v kuhinji se bo pojavila taka aroma - nemogoče je prenesti ... Narežemo na kose 2 cm.
Dovolite, da se popolnoma ohladi. Vzemite zmogljivost za mešanje solate (globlje). Za meso položite kislega graha. Bolgarski poper narežite na trakove, tam pošljite, preostale suhe slame zmeljemo. Dodajte orehe. Prosto mešajte.
Pekingsko zelje takoj razreže kroge, nato pa jih razdeli na dva dela. Zelje ne zrežemo drobno, čutimo ga v solati.
Zelje dodamo najnovejše. Ne more biti preveč mehka, imeti mora gostoto. Sestavine združite z leseno žlico samo zato, da zmanjšate njihovo popačenje.
Zdaj pripravite omako za našo solato s prsi po receptu s fotografije. V majhni posodi segrejte 20 gramov smetane, ne vrejte. Dodajte narezano baziliko. Počakaj nekaj minut. Spomnite se - ne smete zavreti! Odstranite iz toplote, ohladite, naprezajte in dodajte malo kremasto česnov omako. Tukaj je naša omaka in pripravljena.
Vse sestavine so mešane. Solite in prelijte z omako. Ne toliko, da tekočina ne izstopa iz solate. Pustite, da se kuha 10 minut, namočite v omako.
To je tako edinstven v svoji sestavi, lepa, uporabna, kar je pomembno, solata smo izkazalo.
Kot pravijo, dobri ljudje - za zdravje, pomagajte sami! Pripravite solato s prsmi po receptu s fotografijo, in sorodniki bodo cenili vaše sposobnosti. In kdo lahko izumi vaš recept? Delež. Želimo vam kulinarični vzlet. Dober tek!
